Die Hormon-Balance-Diät
Vom ZS Verlag wurde ich mit der Buchgestaltung für den Ratgeber „Die Hormon-Balance-Diät“ beauftragt.
Die Autorin Rabea Kieß ist Hormon Coach, Personal Trainerin und Podcasterin. In dem umfangreichen Theorieteil ihres Buches klärt sie darüber auf, warum bei vielen Frauen herkömmliche Diäten nicht funktionieren. Ein Ungleichgewicht im Hormonhaushalt hindert den Körper daran abzunehmen und kann eine Reihe von körperlichen Leiden, wie Zyklusbeschwerden, Schlafstörungen, Hautproblemen und Erschöpfung verursachen. Mit dem ganzheitlichen Hormon Balance Programm im zweiten Teil erhält die Leserin einen Plan, mit dem sie ihre Hormone schrittweise zurück ins Gleichgewicht bringen kann. Den Abschluss bildet ein großer Rezeptteil.
Kunde
ZS VerlagJahr
2021Leistung
Cover- und Innenlayoutgestaltung, Satz Theorieteil und Illustrationen
Theorieteil
Der Ratgeber kommt ganz ohne Fotomaterial aus, dafür bekommen viele grafische Elemente und Aquarell-Illustrationen umso mehr Raum auf dem großzügigen Format. Die verwendeten Farben und runden Formen bringen Weiblichkeit zum Ausdruck.
Rezeptteil
Die Rezeptseiten leben von Weißraum und den appetitanregenden Foodfotos der Fotografin Julia Hoersch. Für Abwechslung sorgen neben unterschiedlichen Bildformaten auch die im Stil von Magazinen gestalteten Sonderseiten zu beliebten Themen wie Bowls, belegten Broten oder Smoothies.
